종합비타민 Alive once daily 복용 후기
(얼라이브 원스 데일리 - 포맨 & 우먼)
오늘은 아이허브(개미지옥)에서 구입한 영양제에 대해서 포스팅 해봅니다.
사실 이 제품을 구입했던건 지난번에 눈이 침침할 때 먹으면 좋은 '루테인'에 대해서 포스팅 한 적이 있는데 그 때 함께 구입했던 제품이 종합비타민 Alive once daily 제품입니다.
(왼쪽사진) 노란뚜껑 남자꺼 / (오른쪽사진) 흰색뚜껑 여자꺼!
우먼 - 여성을 위한 고함량 종합비타민(60정 2개월분) / 금액 : ＄25.99(할인＄15.91 = \19,000)
포맨 - 남성을 위한 복합 비타민(60정 2개월분) / 금액 : ＄25.99(할인＄15.91 = \19,000)
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이렇게 같은 회사 같은 계열의 두가지 제품을 남여제품으로 각각 구입을 해보았습니다.
이거 먹으면 진짜 건강해 지는거야?!
하는 두근두근 설레는 마음으로.
일단 성분표는 이렇게 통에 적혀 있지만,
잘 보이지 않아서 홈페이지에서 참고했습니다.
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성분표를 보시면 아시겠지만,
성분 은 대체로 비슷비슷 한데 함량이 조금씩 다릅니다.
여자는 엽산 함량이 좀 더 높고 아마리그난, 헤어스킨 손톱 블렌드 등은 더 추가되어 있습니다.
남자는 아연, 구리, 등은 함량이 더 높고, 삼산추출물 등은 추가 되어 있습니다.
이렇게 많은 성분들을 잘 뭉쳐서
이렇게 한개의 알약으로 만들어 놓았습니다.
약의 크기는 생각보다 꽤... 커요.
저는 약을 잘 먹는 편이긴 한데,
목넘김이 썩 좋진 않더라구요.
그런데 신랑은 그런거에 전혀 개의치 않고
몸에 좋다 하면 정말 잘 먹는 타입이라 크게 상관없었다 하더라구요.
그럼 효과는요?
신랑은 효과를 본편, 저는 그다지 효과를 보지 못한 것 같아요.
신랑은 하루 1번 1알씩 꾸준히 해서 2개월을 꼬박 먹었어요.
그렇게 먹을 땐 별로 피곤해 하다는 말을 잘 안했는데,
피곤함을 많이 느끼는 시점에 보니 약을 다 먹었더라구요;;
그것까지 신경을 못쓴 제 탓이지요ㅠㅠ
어쨋든 신랑은 효과를 많이 봤다는 점!
몸이 찬편이라 홍삼을 자주 챙겨먹는데,
이 때는 홍삼을 잠시 중단한 상태에서 먹은거라
효과가 조금은 있었던 것 같아요.
지금은 정관장에서 나온 홍삼먹는데,,,
사실 정관장 홍삼 잘 안맞는건지 어쩐건지 힘들어하는건 똑같네요;
그리고 저는요,
한 2주정도 먹고는 더이상 못먹겠더라구요.
이유1. 목넘김이 좋지 않다.
이유2. 먹고나면 속이 계속 더부룩 하며, 울렁증이 발생
음..
딱히 알러지도 없고 배탈도 잘 안나는 편인데,
이 약을 먹고 처음으로 느꼈어요ㅠㅠ
한번도 그런거 못느껴봤는데,
처음엔 빈속에 먹어서 그런가보다..해서
아침밥을 먹고 나서도 먹어봤는데,
똑같더라구요..
그래서 적응하느라 그런건가?
하면서 그래도 좀 먹어보자 해서 먹었는데,
먹은날은 거의 하루종일 울렁대며 지냈었어요..
도저히 안되겠다 싶어서 지금은 중단된 상태예요.
그래서 울렁거림 때문에 효과가 어쨋는지는 정확히 말씀을 드릴수가 없네요.ㅠㅠ
지금은 쏜리서치를 구입해 둔 상태인데,
아직은 안먹어 봐서 모르겠네요.
그것두 먹어보고 후기 남길게요~
한번 이런일이 있으니,
이유가 뭔진 모르겠으나,
사실 엽산 때문일 수도 있겠다 생각이 들었어요.
임신 했을 때 입덧하느라 엽산을 거의 못먹기도 했지만,
엽산을 먹고 나면 속이 울렁거려..
반나절은 힘들어 했던적이 있거든요..
몸에서 학습효과를 일으킨건지 어쩐건지
정확하게는 알 수 없지만
쏜리서치에도 엽산이 함유되어 있으니
쏜리서치까지 먹어보면 알게 되겠죠?
아무튼, 남자는 효과 봄. 여자는 효과보기전 섭치 거부//
이렇게 됐네요^^
구입에 참고가 되었으면 좋겠습니다.
그럼, 이만 뿅!
- 오늘도 miso -